四街道市長寿の秘訣アンケート

超高齢化社会を迎え、誰もが長生きできるようになりました。しかし、心身の衰えを避けることはできません。
「できる限り、長く住み慣れた地域で自分らしく暮らしていきたい」という希望を実現するには、「自分のことは自分ですることができる」、自立期間の延長が重要です。
この度、四街道市にお住いの90歳・95歳・100歳の皆様にアンケートをお願いし、その結果から「元気で長生き」のヒントをいただくことができました。
四街道市民のみなさんが、心も体も健やかに生きていくためのヒントが詰まっていますので、是非、ご一読ください。
アンケートにご協力いただきました民生委員の皆様、ご回答いただいた皆様、ありがとうございました。心よりお礼を申し上げます。